判断题大运动量训练后一般应休息1.5小时以上再进餐,以避免影响消化功能。
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1.判断题人体组织中,骨的再生能力最强。
2.判断题炎症的基本病理变化是变质、渗出、增生。
3.单项选择题运动后应多吃蔬菜、水果,是为了()。
A、增加维生素含量
B、有助于食物的消化吸收
C、提高体内新陈代谢水平
D、补充热量
4.单项选择题清晨脉搏比平时增加()次/分以上,应考虑机能不良。
A、6
B、12
C、18
D、20
5.单项选择题面部擦伤,不宜使用()涂抹。
A、龙胆紫
B、生理盐水
C、红药水
D、碘酒
6.单项选择题某学生平时除患有慢性鼻炎外,无其他疾病,发育正常,经常运动,上体育课时应编在()组。
A、基本
B、准备
C、特别
D、暂不分组
7.单项选择题人工月经周期不宜用于()者。
A、痛经
B、运动年限长
C、训练水平高
D、月经周期紊乱
8.单项选择题运动中饮水宜少量多次,每间隔()分钟饮水150-200毫升。
A、10-20
B、20-30
C、30-40
D、40-50
9.单项选择题某学生在运动后出现肉眼血尿,此时应()。
A、在严格监督下边练边治
B、停训检查
C、减少跑跳练习
D、减少腰部屈伸活动
10.单项选择题运动引起肌肉痉挛的原因有()。
A、出汗过多导致电解质丢失
B、疲劳
C、肌肉过快收缩而放松不够
D、以上都对
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