单项选择题在夏天进行足球比赛中,运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是()。(1)局部肌肉疲劳(2)缺钙(3)电解质丢失过多(4)寒冷刺激
A.1-4都对
B.1、2、4对
C.1、2、3对
D.2、3、4对
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1.单项选择题一学生久蹲之后突然站起,即感头晕、眼前发黑、面色苍白,此时应立即()处理。
A、口服热浓糖水
B、指掐人中、涌泉
C、由人搀扶快慢跑一段距离
D、足高头低卧位,下肢向心性推摩
2.单项选择题过度紧张的病人若出现口唇青紫、呼吸困难,现场急救中,有条件者除立即给予吸氧外,并应使病人处于()位置急救。
A、半卧位
B、平卧位
C、坐位
D、头低足高位
3.单项选择题一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐周阵发性绞痛,此时应考虑()。
A、肝脾淤血
B、胃痉挛
C、急性阑尾炎
D、肠痉挛
4.单项选择题一女运动员血红蛋白为10.8克%,训练安排原则应该是()。
A、停训治疗
B、停止大中运动量,以治疗为主
C、正常训练
D、减少训练强度,避免长跑
5.单项选择题运动员膳食中蛋白质、脂肪、糖的比例应该是()。
A、1:1:4
B、1:0.7:5
C、1:1:7
D、1:0.7-0.8:4
6.单项选择题剧烈运动中或运动后,运动员饮水每次不宜超过()ml。
A、300
B、150
C、150-200
D、50
7.单项选择题运动员平时宜多吃(),以有利于酸碱平衡。
A、猪肉
B、蔬菜、水果
C、鸡蛋
D、面包
8.单项选择题一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排崐的原则是()。
A、正常比赛与训练
B、不宜比赛与训练
C、可参加训练,但不能参加比赛
C、使用人工月经周期参加比赛
9.单项选择题某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿液崐蛋白含量为100mg,该运动员应()。
A、加量训练
B、继续原量训练
C、减量训练
D、停训检查
10.单项选择题某学生参加长跑集训前体重为60Kg,集训第3-4周降至57Kg,以后逐渐恢复。该学生体重下降的原因是()。
A、脂肪和水丢失
B、运动量过大
C、训练水平下降
D、患病
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以下哪些属于易导致运动创伤的训练因素?()
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