一般资料：求助者，女性，34岁，某公司职员。
案例介绍：求助者结婚十年，因病一直没有生育。丈夫以前对有没有孩子无所谓，现在又改变了态度，说很想有自己的孩子。随年龄的增长求助者的压力变得很大，担心夫妻感情受到影响。四个月前发现丈夫网恋，为这事和丈夫吵过好多次，接受不了这个现实，很痛苦，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询对话：
心理咨询师：你需要我帮你解决什么心理问题呢？
求助者：我现在不知道该怎么办，这种事也不是对谁都能说的，你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你想怎么办呢？
求助者：我不知道，所以来咨询。
心理咨询师：那你现在想想可以吗？
求助者：我想了，但我想不出来。
心理咨询师：那你能详细说说你都想了什么吗？
求助者：他和我结婚的时候一无所有，我为婚姻付出了太多，我父母为我们买了房子，他们自己还住在老房于里。我因病不能生育，无法满足丈夫要孩子的需求。现在丈夫网恋。还不听我的劝阻，让我非常痛苦，对未来缺乏信心。朋友劝我，说男人都这样，离婚不一定就好，还会有很多新的矛盾，还是原配的好。我真不知怎么办才好，我现在都快崩溃了，觉得活着一点意思都没有，我吃不下、睡不着，工作也没精打采，什么事也不想干。我今天来就是想让你告诉我到底该怎么办？
心理咨询师：我很理解你的痛苦，你现在是对离不离婚无法决断，对吗？
求助者：是的，我如果选择不离婚，可我为什么要宽容他呢？是他犯的错误。唉！如果离婚我又害怕过得还不如现在。
心理咨询师：你感到左右为难，不知道怎么办才好？
求助者：是呀！
心理咨询师：你目前的婚姻，就像住在一座危房里，你怎么办？
求助者：（沉默几秒钟）危房？我可以加固、改造，还可以就这么忍着，或者搬走。
心理咨询师：是的，那你做何选择呢？
求助者：我，我可能会根据哪个有利选哪个。
心理咨询师：对于你刚才的坦率，我很高兴。
求助者：（轻轻点头）
心理咨询师：你现在的冲突，就是因为有好几种选择，每种选择各有利弊，你不是不知道怎样做，你是选择哪个都只要它的利，不要它的弊，是吗？
求助者：好像是这样的，我明白了，您的意思是说我什么都想得到？
心理咨询师：你觉得呢？理性的做法是：接纳我们不能改变的，改变我们可以改变的。
求助者：我懂了，我知道该怎么办了，……您为我解决了一个大难题，以后您就是我的知心朋友了，有什么想不明白的问题，我就给您打电话。
心理咨询师：好吧，我的电话号码是……

一般资料：求助者，女性，34岁，某公司职员。
案例介绍：求助者结婚十年，因病一直没有生育。丈夫以前对有没有孩子无所谓，现在又改变了态度，说很想有自己的孩子。随年龄的增长求助者的压力变得很大，担心夫妻感情受到影响。四个月前发现丈夫网恋，为这事和丈夫吵过好多次，接受不了这个现实，很痛苦，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询对话：
心理咨询师：你需要我帮你解决什么心理问题呢？
求助者：我现在不知道该怎么办，这种事也不是对谁都能说的，你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你想怎么办呢？
求助者：我不知道，所以来咨询。
心理咨询师：那你现在想想可以吗？
求助者：我想了，但我想不出来。
心理咨询师：那你能详细说说你都想了什么吗？
求助者：他和我结婚的时候一无所有，我为婚姻付出了太多，我父母为我们买了房子，他们自己还住在老房于里。我因病不能生育，无法满足丈夫要孩子的需求。现在丈夫网恋。还不听我的劝阻，让我非常痛苦，对未来缺乏信心。朋友劝我，说男人都这样，离婚不一定就好，还会有很多新的矛盾，还是原配的好。我真不知怎么办才好，我现在都快崩溃了，觉得活着一点意思都没有，我吃不下、睡不着，工作也没精打采，什么事也不想干。我今天来就是想让你告诉我到底该怎么办？
心理咨询师：我很理解你的痛苦，你现在是对离不离婚无法决断，对吗？
求助者：是的，我如果选择不离婚，可我为什么要宽容他呢？是他犯的错误。唉！如果离婚我又害怕过得还不如现在。
心理咨询师：你感到左右为难，不知道怎么办才好？
求助者：是呀！
心理咨询师：你目前的婚姻，就像住在一座危房里，你怎么办？
求助者：（沉默几秒钟）危房？我可以加固、改造，还可以就这么忍着，或者搬走。
心理咨询师：是的，那你做何选择呢？
求助者：我，我可能会根据哪个有利选哪个。
心理咨询师：对于你刚才的坦率，我很高兴。
求助者：（轻轻点头）
心理咨询师：你现在的冲突，就是因为有好几种选择，每种选择各有利弊，你不是不知道怎样做，你是选择哪个都只要它的利，不要它的弊，是吗？
求助者：好像是这样的，我明白了，您的意思是说我什么都想得到？
心理咨询师：你觉得呢？理性的做法是：接纳我们不能改变的，改变我们可以改变的。
求助者：我懂了，我知道该怎么办了，……您为我解决了一个大难题，以后您就是我的知心朋友了，有什么想不明白的问题，我就给您打电话。
心理咨询师：好吧，我的电话号码是……

一般资料：求助者，女性，34岁，某公司职员。
案例介绍：求助者结婚十年，因病一直没有生育。丈夫以前对有没有孩子无所谓，现在又改变了态度，说很想有自己的孩子。随年龄的增长求助者的压力变得很大，担心夫妻感情受到影响。四个月前发现丈夫网恋，为这事和丈夫吵过好多次，接受不了这个现实，很痛苦，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询对话：
心理咨询师：你需要我帮你解决什么心理问题呢？
求助者：我现在不知道该怎么办，这种事也不是对谁都能说的，你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你想怎么办呢？
求助者：我不知道，所以来咨询。
心理咨询师：那你现在想想可以吗？
求助者：我想了，但我想不出来。
心理咨询师：那你能详细说说你都想了什么吗？
求助者：他和我结婚的时候一无所有，我为婚姻付出了太多，我父母为我们买了房子，他们自己还住在老房于里。我因病不能生育，无法满足丈夫要孩子的需求。现在丈夫网恋。还不听我的劝阻，让我非常痛苦，对未来缺乏信心。朋友劝我，说男人都这样，离婚不一定就好，还会有很多新的矛盾，还是原配的好。我真不知怎么办才好，我现在都快崩溃了，觉得活着一点意思都没有，我吃不下、睡不着，工作也没精打采，什么事也不想干。我今天来就是想让你告诉我到底该怎么办？
心理咨询师：我很理解你的痛苦，你现在是对离不离婚无法决断，对吗？
求助者：是的，我如果选择不离婚，可我为什么要宽容他呢？是他犯的错误。唉！如果离婚我又害怕过得还不如现在。
心理咨询师：你感到左右为难，不知道怎么办才好？
求助者：是呀！
心理咨询师：你目前的婚姻，就像住在一座危房里，你怎么办？
求助者：（沉默几秒钟）危房？我可以加固、改造，还可以就这么忍着，或者搬走。
心理咨询师：是的，那你做何选择呢？
求助者：我，我可能会根据哪个有利选哪个。
心理咨询师：对于你刚才的坦率，我很高兴。
求助者：（轻轻点头）
心理咨询师：你现在的冲突，就是因为有好几种选择，每种选择各有利弊，你不是不知道怎样做，你是选择哪个都只要它的利，不要它的弊，是吗？
求助者：好像是这样的，我明白了，您的意思是说我什么都想得到？
心理咨询师：你觉得呢？理性的做法是：接纳我们不能改变的，改变我们可以改变的。
求助者：我懂了，我知道该怎么办了，……您为我解决了一个大难题，以后您就是我的知心朋友了，有什么想不明白的问题，我就给您打电话。
心理咨询师：好吧，我的电话号码是……

一般资料：求助者，女性，34岁，某公司职员。
案例介绍：求助者结婚十年，因病一直没有生育。丈夫以前对有没有孩子无所谓，现在又改变了态度，说很想有自己的孩子。随年龄的增长求助者的压力变得很大，担心夫妻感情受到影响。四个月前发现丈夫网恋，为这事和丈夫吵过好多次，接受不了这个现实，很痛苦，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询对话：
心理咨询师：你需要我帮你解决什么心理问题呢？
求助者：我现在不知道该怎么办，这种事也不是对谁都能说的，你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你想怎么办呢？
求助者：我不知道，所以来咨询。
心理咨询师：那你现在想想可以吗？
求助者：我想了，但我想不出来。
心理咨询师：那你能详细说说你都想了什么吗？
求助者：他和我结婚的时候一无所有，我为婚姻付出了太多，我父母为我们买了房子，他们自己还住在老房于里。我因病不能生育，无法满足丈夫要孩子的需求。现在丈夫网恋。还不听我的劝阻，让我非常痛苦，对未来缺乏信心。朋友劝我，说男人都这样，离婚不一定就好，还会有很多新的矛盾，还是原配的好。我真不知怎么办才好，我现在都快崩溃了，觉得活着一点意思都没有，我吃不下、睡不着，工作也没精打采，什么事也不想干。我今天来就是想让你告诉我到底该怎么办？
心理咨询师：我很理解你的痛苦，你现在是对离不离婚无法决断，对吗？
求助者：是的，我如果选择不离婚，可我为什么要宽容他呢？是他犯的错误。唉！如果离婚我又害怕过得还不如现在。
心理咨询师：你感到左右为难，不知道怎么办才好？
求助者：是呀！
心理咨询师：你目前的婚姻，就像住在一座危房里，你怎么办？
求助者：（沉默几秒钟）危房？我可以加固、改造，还可以就这么忍着，或者搬走。
心理咨询师：是的，那你做何选择呢？
求助者：我，我可能会根据哪个有利选哪个。
心理咨询师：对于你刚才的坦率，我很高兴。
求助者：（轻轻点头）
心理咨询师：你现在的冲突，就是因为有好几种选择，每种选择各有利弊，你不是不知道怎样做，你是选择哪个都只要它的利，不要它的弊，是吗？
求助者：好像是这样的，我明白了，您的意思是说我什么都想得到？
心理咨询师：你觉得呢？理性的做法是：接纳我们不能改变的，改变我们可以改变的。
求助者：我懂了，我知道该怎么办了，……您为我解决了一个大难题，以后您就是我的知心朋友了，有什么想不明白的问题，我就给您打电话。
心理咨询师：好吧，我的电话号码是……

一般资料：求助者，男，21岁，在读大学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！
求助者：我很长时间心情很不好，很烦躁，总是感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？
心理咨询师：你能谈谈心情怎么不好了吗？什么让你烦躁？
求助者：我原来学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，临近考试就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手就会发抖。很烦躁，睡眠也不好。我该怎么办呢？我不学习就没办法毕业，前途就毁了。
心理咨询师：哦，听了你说的这种情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？
求助者：是的，所以就来请你告诉我该怎么办。
心理咨询师：我年轻时考试也紧张，所以，我很理解你现在的心情。
求助者：你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你的情况我还需要进一步了解，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？

一般资料：求助者，男，21岁，在读大学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！
求助者：我很长时间心情很不好，很烦躁，总是感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？
心理咨询师：你能谈谈心情怎么不好了吗？什么让你烦躁？
求助者：我原来学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，临近考试就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手就会发抖。很烦躁，睡眠也不好。我该怎么办呢？我不学习就没办法毕业，前途就毁了。
心理咨询师：哦，听了你说的这种情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？
求助者：是的，所以就来请你告诉我该怎么办。
心理咨询师：我年轻时考试也紧张，所以，我很理解你现在的心情。
求助者：你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你的情况我还需要进一步了解，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？

一般资料：求助者，男，21岁，在读大学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！
求助者：我很长时间心情很不好，很烦躁，总是感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？
心理咨询师：你能谈谈心情怎么不好了吗？什么让你烦躁？
求助者：我原来学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，临近考试就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手就会发抖。很烦躁，睡眠也不好。我该怎么办呢？我不学习就没办法毕业，前途就毁了。
心理咨询师：哦，听了你说的这种情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？
求助者：是的，所以就来请你告诉我该怎么办。
心理咨询师：我年轻时考试也紧张，所以，我很理解你现在的心情。
求助者：你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你的情况我还需要进一步了解，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？

一般资料：求助者，男，21岁，在读大学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！
求助者：我很长时间心情很不好，很烦躁，总是感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？
心理咨询师：你能谈谈心情怎么不好了吗？什么让你烦躁？
求助者：我原来学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，临近考试就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手就会发抖。很烦躁，睡眠也不好。我该怎么办呢？我不学习就没办法毕业，前途就毁了。
心理咨询师：哦，听了你说的这种情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？
求助者：是的，所以就来请你告诉我该怎么办。
心理咨询师：我年轻时考试也紧张，所以，我很理解你现在的心情。
求助者：你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你的情况我还需要进一步了解，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？

一般资料：求助者，男，21岁，在读大学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！
求助者：我很长时间心情很不好，很烦躁，总是感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？
心理咨询师：你能谈谈心情怎么不好了吗？什么让你烦躁？
求助者：我原来学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，临近考试就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手就会发抖。很烦躁，睡眠也不好。我该怎么办呢？我不学习就没办法毕业，前途就毁了。
心理咨询师：哦，听了你说的这种情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？
求助者：是的，所以就来请你告诉我该怎么办。
心理咨询师：我年轻时考试也紧张，所以，我很理解你现在的心情。
求助者：你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你的情况我还需要进一步了解，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？

一般资料：求助者，男，21岁，在读大学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！
求助者：我很长时间心情很不好，很烦躁，总是感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？
心理咨询师：你能谈谈心情怎么不好了吗？什么让你烦躁？
求助者：我原来学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，临近考试就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手就会发抖。很烦躁，睡眠也不好。我该怎么办呢？我不学习就没办法毕业，前途就毁了。
心理咨询师：哦，听了你说的这种情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？
求助者：是的，所以就来请你告诉我该怎么办。
心理咨询师：我年轻时考试也紧张，所以，我很理解你现在的心情。
求助者：你能告诉我该怎么办吗？
心理咨询师：你的情况我还需要进一步了解，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？