研究者发现手机成瘾已成为行为成瘾的一个重要组成部分，但手机成瘾并不会导致个体人际交往减少、社交技能发展受阻，与个体的抑郁和焦虑也不存在关联。（）

心理咨询中的“目标制定”是指咨询师和来访者共同讨论、制定明确的咨询目标和计划，以达到更好的咨询效果，过程中可能会调整。（）

心理治疗中的“认知行为治疗”是一种常用的治疗方式，可以帮助患者改变负面的思维和行为习惯。（）

心理治疗的本质是倾听、理解并引导个体调整内心感受。（）

心理健康咨询完成心理服务的同时，还能促进学生学习和成长。（）

大学生常把大学校园生活想象的过于浪漫和轻松，但现实中大学生常常要面对来自方方面面的压力。这时大学生易形成理想自我与现实自我的冲突。（）

心理求助过程中，现实中会存在一个可以寻求帮助的对象。（）

乐观者的生活也会遇到挫折，不同的是乐观者把失败看作是暂时的，他们会把困难看成是一种挑战，更努力地去克服它。（）

心理求助有先友人，后专家的求助倾向。（）

当越来越多的大学生在学习动机、内容和时间分配上呈现功利化倾向时候，大学生整体的学习成绩会提高，会在生命中有更多的积极体验，有更多幸福感。