三伏天暑湿较重，宜食（）化湿之物。

单项选择题三伏天暑湿较重，宜食（）化湿之物。

A、冬瓜
B、香菜
C、苦瓜
D、百合

1.单项选择题山地高原地域环境中，对人体健康较为有利的是海拔高度在（）米以下的中低山区高原。

A、2000
B、4000
C、8000
D、6000

2.单项选择题以下（）属于寒性的食物。

A、马齿苋
B、干姜
C、韭菜
D、肉桂

3.单项选择题以下（）属于热性的食物。

A、马齿苋
B、苦瓜
C、肉桂
D、绿豆

4.单项选择题50岁以后，基础代谢率平均每年以（）的速度下降。

A、1％
B、0.5％
C、0.1％
D、2％

5.单项选择题命门功能之强弱取决于（）之多少。

A、精气
B、元气
C、气血
D、阴阳

6.单项选择题在下列穴位中，（）是最常用的保健穴位。

A、大椎
B、合谷
C、足三里
D、昆仑

7.单项选择题在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。

A、意守
B、调息
C、慢跑
D、适度

8.单项选择题从养生角度来看，目前，一般将地域分为（）。

A、东部、中部和西部三大地带。
B、六大经济区。
C、八大经济区。
D、山地高原、平原盆地既海滨海岛等三部分。

9.单项选择题饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。

A、药物
B、食物
C、气功
D、针灸

10.单项选择题在冬天，人们常穿得过厚，但（）健康。

A、有利于
B、不利于
C、会促进
D、导致