松静自然，意守丹田，排除杂念，腹式呼吸，均匀深长，循序渐进，持之以恒。
以指、掌和脚尖作为着力部，开始时，先以手掌撑地进行俯卧撑锻炼，要求肘关节屈曲上臂与肩、背、腰、下肢在同一个平面上。
最新试题
下列哪项不是腱鞘炎的病理变化：（）
小儿肌性斜颈的治则为：（）
以下关于肩肱关节的描述哪项是错误的：（）
五脏中与失眠关系不大的是哪个：（）
以下哪项头痛不宜手法治疗：（）
对于患儿肺部感染，有湿性啰音者，有一定疗效的为以下哪穴：（）
以下哪个关节不参与肩部的组成：（）
以下哪条韧带不属于肩部韧带：（）
关于肱骨外上髁炎的描述以下哪项不是正确的：（）
关于冈上肌肌腱炎的描述哪项是不正确的：（）
