（）是指在审视、思考、评判某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题。

（）将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。

个体的心理健康是个动态的连续变化过程。所谓（），是由于健康是相对的，健康的人随时可能陷入到不健康的状态，及时予以调整，可回复到健康状态。

属于轻度心理异常的有（）。

（）的是每天自我情绪的情况。即每天发生了什么事，我有什么感觉，甚至一些微小的感觉也要记录在案。

心理学家从不同的角度研究人类心理与行为，并基于独特的视野形成了三大主要流派：即（）、认知论和人本主义。

（）原则有两个因素。第一，应该确切地知道你要达到什么样的目标；第二，目标的设定要合理。

（）就是人与人的交流和往来。

（）包括是否有心理疾病，是否有持续的、积极的心理发展状态。

（）是指具有出众的精力与韧性，愿意在自己的工作上付出努力，不容易疲倦，面对困难时具有坚忍力等。