如果一个人的生活习惯良好，心理和行为与年龄相符合，那么他的心理一定是健康的。

横膈膜呼吸法可帮你减轻压力。

人是否快乐关键在于能否走出（）带来的失望情绪。

压力的来源有时来源于自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致。

工作试用期减压有哪些方法？（）

下班后减压的正确方法有哪些？（）

（）是治愈神经性焦虑的必要前提。

生活中有很多的变故，但并不是所有的生活变故都能造成生理和心理上的压力。

别人对自己的态度在一定程度上反映了自己的（）。

经常听自己喜欢听的音乐可以（）。