常见的直接帮助手法有（）、顶、送、挡、（）、（）、扶、提、推等。

填空题常见的直接帮助手法有（）、顶、送、挡、（）、（）、扶、提、推等。

1.填空题倒立要保持平衡需要（）和（）为零两个条件。

2.填空题摆动动作包括（）、（）、（）和（）四种。

3.填空题我国体操第一枚世界大赛金牌是由（）于1979年在第20届世界锦标赛上夺得的，项目是（）。

4.填空题根据体操内容所要完成的任务，体操可分为（）、（）和（）三大类。

5.填空题跳马一般可分为助跑、上板、踏跳、（）、（）、第二腾空和落地等七个阶段进行技术分析。

6.填空题信号帮助包括语言、呼声、掌声和（）。

7.填空题世界体操大赛，每个项目均由（）名裁判员组成裁判组，评分时去掉（）和（），6名裁判员的（）分为最后得分。

8.填空题任意写出4个器械体操摆动动作（）、（）、（）、（）。

9.填空题徒手体操术语中的基本方向包括前、后、左、右、上、下，左右也称（）。

10.填空题体操的内容包括（）、徒手体操、技巧体操、（）、支撑跳跃、实用类体操、（）、健美操、艺术体操、轻器械体操、蹦床运动。