积极心理五阶段法中观察和保持距离阶段要求我们应该从一定的距离来看待自己处境的...

判断题积极心理五阶段法中观察和保持距离阶段要求我们应该从一定的距离来看待自己处境的能力，填写冲突场合实际反应和可选反应记录表。

1.判断题生物反馈法让求助者根据信号的变化在咨询师的指导下有意识地通过呼吸，冥想等方法治疗。

2.判断题认知理论中的语义分析技术就是把主语位置的“我”换成“我”有关的更为具体的事件和行为，其余的位置可以不变换。

3.判断题情绪ABC疗法中A代表的含义是激发事件。

4.判断题认知疗法不仅重视适应不良行为的矫正，而且更重视改变人的认知方式。

5.判断题生物反馈疗法适合治疗睡眠障碍，各类伴紧张，焦虑，恐惧的神经症等。

6.判断题渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。

7.判断题在进行深呼吸法治疗时，应当保持站立姿势，通过鼻孔呼吸，两腿舒适分开。

8.判断题放松训练是系统脱敏治疗成败的关键。

9.判断题系统脱敏疗法的行为主义理论基础是社会学习理论。

10.判断题行为主义理论中的社会学习理论认为治疗心理疾病应该避免接触不利模仿对象。