填空题七位手：两臂侧举，掌心向（）方。
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1.填空题踏步类包括：踏步、走步、（）、恰恰步。
2.填空题并步类包括：移重心、（）、并步、（）。
3.单项选择题肌肉拉力属于影响人体运动变化的（）。
A、内力
B、外力
C、组织的被动阻力
4.单项选择题跑步立定在动令下达后用（）完成。
A、4拍
B、2拍
C、3拍
5.单项选择题（）属于专门器械体操的范畴。
A、体操棍练习
B、跳绳练习
C、肋木练习
6.单项选择题队列教学示范动作必须（）。
A、先完整
B、先分解
C、完整与分解同时进行
7.单项选择题单挂膝悬垂摆动上属于（）。
A、悬垂动作
B、摆动动作
C、用力动作
8.单项选择题横队站立时，人与人之间的间隔一般为（）。
A、5厘米
B、20厘米
C、10厘米
9.单项选择题体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。
A、有惊险性并不断创新
B、有一定的艺术性
C、教学训练中应广泛采用保护与帮助
10.单项选择题以增进健康，增强体质，促进身体的全面发展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是（）。
A、实用性体操
B、基本体操
C、竞技体操
