单项选择题站桩时,“胸部”的要求是:()
A.挺胸
B.涵胸
C.凹胸
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1.单项选择题站桩的时候目光要求是:()
A.炯炯有神
B.怒目圆睁
C.目光内敛
2.单项选择题陈式新架、赵堡、杨式、武式、吴式和孙式太极拳等,皆根据()改编而成。
A.少林拳
B.陈式老架太极拳第一路
C.武当太极拳19式
D.武当太极拳37式
3.单项选择题据传许宣平编创的太极拳共()式动作,其很多动作名称与现在流传的太极拳名称相同或近似,练习方法为单势练习,一式练成,再练一式,不分次序,练习者可自己选择逐一练成,动作自然连贯、一气呵成。
A.88式
B.24式
C.42式
D.37式
4.单项选择题杨澄甫所著《太极拳体用全书》自序中曰:“先大父更诏之曰,太极拳创自宋末张三丰,传之者,为()、陈州同、张松溪、蒋发诸人相承不绝。”
A.武禹襄
B.王宗岳
C.陈王廷
D.杨禄禅
5.单项选择题孙禄堂为一代武林名家,开创的孙式太极拳,也有人称作()。
A.开合太极拳
B.形意拳
C.八卦掌
D.八极拳
6.多项选择题太极拳国际推广的主要途径有()
A.孔子学院太极拳课程推广
B.文化学术交流
C.国际品牌赛事
D.影视传媒宣传
7.多项选择题太极拳文化能够应用到哪些领域?()
A.生活、爱情、处世
B.工作、学习、管理
C.政治、经济、商业
D.军事、文化交流、医疗
8.多项选择题练太极拳的场地应选择()
A.环境优雅
B.避风的地方
C.树林
D.负氧离子高的地方
9.多项选择题太极拳的技击原理有()
A.以柔克刚
B.后发先至
C.借力打力
D.引进落空
10.多项选择题太极拳有哪些保健作用?()
A.心血管系统和呼吸系统
B.肌肉骨骼和关节
C.消化系统和体内物质
D.神经系统
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左蹬脚包括后坐转体分手、抱手收脚、提膝翻手、分手蹬脚。抱手收脚时,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
题型:单项选择题
起势动作,节节贯穿中力的传输路径是什么?()
题型:单项选择题
左下势独立包括收腿成勾、屈膝开步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌,仆步穿掌时,左手经腹前穿过大腿内侧,掌心(),指尖向左,伴随身体适度左转。
题型:单项选择题
白鹤亮翅,定势动作时前腿为虚步,前脚应以()点地。
题型:填空题
左揽雀尾,双手按掌的顺序是首先由()前到()前,再由()前到()前。
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云手动作过程中,双手在过身体哪个位置后做旋臂翻掌动作?()
题型:单项选择题
双峰贯耳,贯拳时要求握拳旋臂从两侧向上向前划圆弧至头前。两手间隔(),拳眼斜向下,双臂呈钳形。
题型:单项选择题
转身搬拦捶、捶时要求右手握拳向前打出,拳心向()。
题型:单项选择题
24式简化太极拳的特点是()。
题型:单项选择题
太极能降血压的原因是()。
题型:单项选择题