提高速度力量最有效的训练方法是进行（）

单项选择题提高速度力量最有效的训练方法是进行（）

A.绝对力量训练
B.相对力量训练
C.等动性力量训练

1.单项选择题“边二三”攻的两名主要扣手应是（）。

A.三号和六号位队员
B.四号和五号位队员
C.三号和四号位队员

2.单项选择题在一般情况下，“边二三”进攻阵形的二传手应站在（）

A.三、四号位之间
B.一、二号位之间
C.二、三号位之间

3.单项选择题接发球分工时，球落在两人或三人之间，一般让（）接。

A.技术差的队员
B.先呼喊队员
C.后呼喊队员

4.单项选择题组织阵容时如本方前排是扣球和拦网较强的轮次，在发球时应安排（）。

A.发球准确性高的把握性高的球员
B.发球准确性差的队员
C.发球攻击型强失误高的队员

5.单项选择题“四二”配备时应安排（）

A.一名二传和五名进攻队员
B.二名二传和四名进攻队员

6.单项选择题为了有效的组织反攻战术，接扣球的最佳目的应是（）。

A.将球垫过网
B.将球垫起来
C.将球垫到位

7.单项选择题传球侧面示范主要观看的动作要点是（）。

A.手型、膝间距、膝脚间距、击球点。
B.全身配合动作过程
C.手法、击球点、手腕关节角度、伸膝伸髋伸肘、全身协调配合动作。

8.单项选择题传球的正面示范主要观看的动作要点是（）。

A.手型手法、肘间距、脚间距、击球点、触球部位。
B.手型手法、击球点、屈膝屈肘角度。
C.全身配合动作过程。

9.单项选择题发飘球教学的重点是（）。

A.抛球和击球部位
B.手臂挥动轨迹和击球手法
C.抛球和臂法

10.单项选择题学生初次试做移动步法练习应是（）。

A.由慢到中速，有一个方向到两个方向
B.由中速到快速，有两个方向到八个方向。
C.全速进行，四个方向到八个方向