单项选择题有助于体重的控制的运动是
A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习
B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习
C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习
D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练
E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
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1.单项选择题世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是
A、中等强度,10分钟以上、一天一次
B、中等强度,30分钟以上、一天一次
C、轻到中等强度,10分钟以上、一天几次
D、中等强度,10分钟以上、一天一次
E、轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
2.单项选择题具有抗多发性神经炎作用的营养素是
A、维生素D
B、维生素E
C、维生素B1
D、维生素B2
E、烟酸
3.单项选择题维生素C(抗坏血酸)缺乏的症状有
A、牙龈肿胀出血
B、夜盲症
C、骨软化
D、下肢水肿
E、唇炎、舌炎
4.单项选择题某医院接受工地送来急诊病人10名,其主要症状为头晕、头痛、恶心、呕吐、口唇、指甲轻度紫绀、全身皮肤紫绀、呼吸困难,极有可能是
A、沙门氏菌食物中毒
B、扁豆中毒
C、金黄色葡萄球菌食物中毒
D、毒蕈中毒
E、亚硝酸盐食物中毒
5.单项选择题人体必需的脂肪酸是
A、油酸
B、二十碳五烯酸
C、棕榈酸
D、二十二碳六烯酸
E、a-亚麻酸
6.单项选择题下列微量元素缺乏可影响味觉,甚至发生异食癖的是()
A.锌
B.钼
C.铜
D.硒
7.单项选择题经测定,某送检豆类,每百克的含氮量为3.2克,相当蛋白质含量为()
A、10克/100克
B、20克/100克
C、25克/100克
D、30克/100克
E、35克/100克
8.单项选择题下列食物中,嘌呤含量高的是
A、蔬菜
B、鸡蛋
C、动物内脏
D、牛奶
E、薯类
9.单项选择题以下污染物被IARC列为人类致癌物(1类)的是
A、河豚鱼毒素
B、铅
C、汞
D、黄曲霉毒素
E、亚硝酸盐
10.单项选择题控制和管理计算机的核心是
A、支持软件
B、程序设计语言处理程序
C、操作系统
D、应用软件
E、系统软件