什么是七轮？（）

多项选择题什么是七轮？（）

A.海底轮和脐轮
B.太阳轮（又称胃轮）和心轮
C.喉轮和眉心轮
D.顶轮

1.单项选择题七轮在下列选项中的哪部经典中记载？（）

A.《瑜伽的本质》
B.《昆达里尼瑜伽》
C.《呼吸控制科学》
D.《吠陀经》

2.多项选择题瑜伽右脉是什么？（）

A.即阳脉或太阳脉
B.颜色是红色
C.位于右脉下通左睾丸，女性则通子宫
D.掌管了行动的力量

3.多项选择题瑜伽中脉是什么？（）

A.即Sushumna Nadi
B.颜色是蓝色
C.位于脊髓的中间，头顶下至海底
D.是人类与宇宙灵力合一的唯一通道，喜乐之源

4.多项选择题瑜伽左脉是什么？（）

A.即阴脉或月亮脉
B.颜色是白色
C.位于左脉下通右睾丸，女性则通子宫
D.特点是掌管愿望的力量

5.多项选择题瑜伽的三脉是那三脉？（）

A.动脉
B.中脉
C.左脉
D.右脉

6.单项选择题轮脉能量学起源于哪个地方的脉轮学说？（）

A.古埃及
B.古印度
C.中国古代
D.古希腊

7.多项选择题瑜伽习练要求有哪些？（）

A.不骄不躁
B.随心所欲
C.持之以恒
D.循序渐进

8.多项选择题瑜伽音乐的选择要求是什么？（）

A.随便选择音乐，以嘈杂为主
B.不需要瑜伽音乐
C.根据不同风格和老师授课的特点，可以选择不同元素的音乐
D.建议选择纯音乐，有助于放松身心的同时不会被歌词影响练习

9.多项选择题瑜伽沐浴的注意事项有哪些？（）

A.练习结束后马上洗澡
B.习练结束建议30分后进行洗澡
C.在练习前洗个热水澡，休息30分钟左右再练习
D.练习后一直不用洗澡

10.多项选择题伽辅助工具的好处有哪些？（）

A.辅助工具使动作难度降低，因而保持时间要相对延长
B.辅助工具使锻炼者能更好的达到锻炼效果
C.初学者也可以使用一些辅具进行练习
D.利于初学者体会到体式带给身体的感觉，特别是难度体式