判断题

研究发现，中长跑运动员中，女运动员发生心脏扩大的比率较男运动员高。

答案：错误

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中长跑是长时间的、连续肌肉活动、发展耐力素质的项目。

答案：正确

单项选择题

中长跑训练一般采用耐乳酸能力的（）来提高该能力。

A.重复训练法
B.持续训练法
C.循环训练法
D.间歇训练法