判断题踩水时,身体直立水中或稍前倾,头露出水面,稍收髋,两腿伸直,钩脚,两臂胸前平屈,手掌平坦,手心向下。
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颈部被抱持的解脱方法是转腕法。
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按水域面积配置游泳救生员岗位一般多用于50米标准或25米半标准游泳池。
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反蛙泳腿收腿时,双膝边收边分,小腿向侧下方收腿。收腿结束时,两膝稍宽于肩,脚和小腿内侧向后方对准蹬水方向,大腿发力,使小腿和脚内侧向后方做蹬夹水动作。
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托腋拖带技术用侧泳技术进行拖带。
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