马丁·赛利格曼认为构成快乐的要素是（）。

单项选择题马丁·赛利格曼认为构成快乐的要素是（）。

A、愉悦
B、参与和投入
C、意义感
D、以上都对

1.单项选择题决定积极情绪的因素是（）。

A、遗传
B、学习
C、培养
D、环境影响

2.单项选择题侯老师认为，幸福感里面的第一要素是（）。

A、活力
B、信仰
C、乐观
D、自信

3.单项选择题下列关于习得性无助的说法中，不正确的是（）

A、主要受先天因素影响
B、基于生活体验
C、由重复失败或惩罚造成
D、会产生无望、无可奈何的行为、心理状态

4.判断题空虚的时候可以长时间上网、看电视。

5.判断题性格内向、敏感多疑、缺乏安全感的人，容易焦虑、紧张，同时十分敏感，对自己和他人都要求完美、眼中不揉沙子、处理事件缺乏弹性的人。

6.判断题阳光心态通常是天生的，是不能通过学习得来的，朋友和家人所传递的积极能量也只能偶尔帮助我们有个短暂的好心态。

7.判断题生气的时候可以暂时离开令人发怒的场地、避免马上说话、尽量保持冷静。

8.判断题情绪具有传染性。

9.判断题一旦人们有了关于他们自身的想法，他们就会努力证明这些自我观念。

10.判断题自我意识不是个别的心理机能，而是一个多维度、多层次的心理系统。