“有足够充沛的精力，能从容不迫地应付（），而不感到过分的紧张。”是评价健康的...

单项选择题“有足够充沛的精力，能从容不迫地应付（），而不感到过分的紧张。”是评价健康的重要标准之一。

A.专业学习和训练负荷
B.人际关系和沟通陈碍
C.日常生活和工作压力
D.生活节奏和工作重任

1.单项选择题“处事乐观，（）乐于承担贵任，事无巨细不挑驯”是评价健康的重婴标准之一。

A.态度积极
B.工作积极
C.学习认真
D.行为规范

2.单项选择题“普于休息，睡眼良好”是评价（）的重要标准之一。

A.休息
B.健康
C.体质
D.恢复

3.单项选择题经常坚恃参加有瓠锻炼项目成年人的肺话最可达（）。

A.2500—3500豪升
B.3500一4500毫升
C.4500一5000毫升
D.5000一6000毫升

4.单项选择题在实践中测最常用生理机能水平的指标有（）等。

A.肺活量
B.血压
C.心率
D.以上都是

5.单项选择题健康状况的改裤程度是最具意义的（）测量。

A.客观效果
B.锻炼效果
C.理想效果
D.评价效果

6.单项选择题采用1.6公里跑的距离是（）体系中的指标。

A.效果测评
B.健康测评
C.体能测评
D.耐力测评

7.单项选择题个体致力于维持健康状态，井充分发挥自己的最大潜力，以达到“身心合一”的整体完美称为（）。

A.一般健康
B.理想健康
C.体格健康
D.心理健康

8.判断题通过对两上臂围差、两大腿围差和两小腿围差的计算，得出的差值越小，说明全身肌肉群均衡发展。

9.判断题正确健美的站立姿势应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条垂线上。

10.判断题在体态健美的评价上，男子与女子没有统一的标准。