下列选项中，主要采用胸式呼吸的是（）。

单项选择题下列选项中，主要采用胸式呼吸的是（）。

A.燕式平衡的稳定阶段
B.单杠直臂悬垂稳定阶段
C.仰卧起坐的坐起阶段
D.吊环十字悬垂稳定阶段

1.单项选择题真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（）

A.无氧代谢供能
B.乳酸供能
C.有氧代谢供能
D.脂肪分解供能

2.单项选择题有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

A.低氧训练
B.热环境训练
C.高氧训练
D.冷环境训练

3.单项选择题气体交换的主要动力来自于（）。

A.呼吸肌的舒缩功能
B.气体的分压差
C.肺的弹性回缩力
D.胸内压

4.单项选择题下列哪种离子参与肌肉的兴奋-收缩耦联过程？（）

A.Ca²⁺
B.K⁺
C.Na⁺
D.Cl^-

5.单项选择题过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关？（）

A.气血屏障
B.骨黏膜屏障
C.滤过屏障
D.血睾屏障

6.单项选择题慢肌纤维百分比高的运动员适合从事的竞技项目是（）。

A.马拉松
B.跳高
C.短跑
D.铅球

7.单项选择题夺匕首时，强制对方屈腕使其自动松手，是利用其前臂肌群（）。

A.主动不足
B.被动不足
C.收缩功能
D.弹性特征

8.单项选择题下列关于胰的描述正确的是（）。

A.在胃上方，由胰头、胰体组成
B.体内最大的消化腺
C.属于内分泌和外分泌混合腺体
D.外分泌部即胰岛

9.单项选择题发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习？（）

A.跪撑后倒
B.后踢腿
C.悬垂举腿
D.勾脚正压腿

10.单项选择题在卧推动作中，肩关节绕冠状轴进行的是（）。

A.选内旋外运动
B.外展、内收运动
C.屈伸运动
D.环转运动