手形手法是武术技术中上肢进攻和防守时，手的形状和上肢的运动方法。属于武术踢、打、摔、拿“四击”技术中内容丰富度仅次于腿法的一类。

在羽毛球比赛中，打两底线平高球属于进攻战术，而打两底线高远球属于防守战术。

排球比赛中，在发球队员击球时，双方队员（发球队员除外）可以站在本场区和无障区的任何位置。

武术是男生的专项，女生可以不进行锻炼。

跨栏栏间跑是指从下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程，栏间三步步长的比例是小、大、中。

下达“向左转”的口令时要突出“左”字。

羽毛球比赛时，击球位置在端线上或靠近端线，击球时，用快速，力量，准确，凶狠取胜对方，使看来是防守性的打法具有攻击性，这种战术叫上网战术。

歇步是长拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、两腿靠拢并贴紧。

排球比赛中，裁判鸣哨允许发球后，发球没有时间限制。

在乒乓球运动中，移动步法是以对来球判断为依据，以自己准备采用的击球方式为要求以抢占有利的击球位为目的。