足球比赛进攻和防守的不断转换构成了比赛的全过程。

击球瞬时的球拍速度不仅是击球力量的基础，而且也是击球旋转的基础。

面向低单杠半蹲立，两手正握单杠的动作属于“单纯悬垂”。

在乒乓球推挡球练习过程中学生容易出现拍面角度调节不好，击球时过早地错误，对此，应要求学生提高手腕手指控制调节拍面角度的能力，提高判断能力。

排球扣球击球时，要求五指微张，掌心空出。

手形手法是武术技术中上肢进攻和防守时，手的形状和上肢的运动方法。属于武术踢、打、摔、拿“四击”技术中内容丰富度仅次于腿法的一类。

足球比赛中除定位球外其他时间球为活球。

在整队报数时，从大排头开始依次转头报数，直至最后一人。

在投掷圈内进行田径比赛项目，落地区标志线内沿延长线夹角为45°。

在乒乓球运动中，移动步法是以对来球判断为依据，以自己准备采用的击球方式为要求以抢占有利的击球位为目的。