手形手法是武术技术中上肢进攻和防守时，手的形状和上肢的运动方法。属于武术踢、打、摔、拿“四击”技术中内容丰富度仅次于腿法的一类。

面向低单杠半蹲立，两手正握单杠的动作属于“单纯悬垂”。

在整队报数时，从大排头开始依次转头报数，直至最后一人。

排球比赛中，裁判鸣哨允许发球后，发球没有时间限制。

武术是男生的专项，女生可以不进行锻炼。

在200米第2轮，应分3次抽签排列道次。其中，前四名排列3、4、5、6道，第五、六名应排列7、8道，第7、8名应排列第1、2道。

击球瞬时的球拍速度不仅是击球力量的基础，而且也是击球旋转的基础。

排球场区的前场区与后场区是以进攻限制线来区分的。

排球中的“中一二”进攻形式由前排中间的3号队员担任二传。

足球运动中，场下替补队员替换时，应通知裁判，在死球时先下后上进行替补，上场队员应从中线处上场。