产后消费群体共性是（）

多项选择题产后消费群体共性是（）

A.产后恢复意识强
B.消费能力高
C.强大的消费欲望
D.忠诚度高

1.多项选择题产后恢复项目中月子期间不能做的是（）

A.骨盆修复
B.减脂
C.催乳
D.妊娠纹

2.多项选择题产后恢复的项目有（）

A.骨盆修复
B.妊娠纹修复
C.满月汗蒸
D.产后减脂

3.单项选择题产后恢复的有效期是（）

A.6个月内
B.3个月内
C.1年半内
D.3年内

4.单项选择题产后恢复的理想期是（）

A.6个月内
B.3个月内
C.1年半内
D.3年内

5.单项选择题产后恢复的定义是（）

A.体型和体貌的恢复
B.心态的恢复
C.体质的恢复
D.以上均正确

6.填空题ACSM推荐，要减少脂肪，每周不少于（）分钟中等强度的有氧运动。

7.填空题盆底（）时，最好是采取将骨盆垫高或抬高的俯卧位、仰卧位或肘膝位。

8.填空题有会阴（）不建议使用坐垫圈以及类似的用品，久坐会拉扯伤口，影响愈合。

9.填空题会阴处有非常多的血供，伤口愈合的速度会（）。

10.填空题衣服（包括文胸）过紧、乳房受到撞击、心理压力过大、哺乳间隔时间过长等都是造成乳腺（）的原因。