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某软件开发公司员工50人，平均年龄28岁，全部为男性，工作强度大，经常加班、熬夜，缺乏身体活动，饮食以外卖为主。近期有位年仅35岁员工因急性心肌梗死猝死。该公司负责人决心对全体员工进行健康管理，从增加身体活动抓起。

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