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单项选择题

正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是（）

A.男11-14女14-17
B.男21-24女14-17
C.男14-17女21-24
D.男21-24女14-18

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单项选择题

卡式公式计算目标心率计算公式是（）

A.[静态心率＋（220-年龄）]×运动强度+静态心率
B.（220-年龄）-静态心率]×运动强度+静态心率
C.[静态心率-（220-年龄）]×静态心率+运动强度
D.[（220-年龄）-运动强度]×运动强度+静态心率
单项选择题

以下哪一个变量是提高训练负荷的（）。

A.组数增加
B.次数减少
C.休息时间增加
D.重量降低
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