肌肉收缩时张力基本保持不变，但肌纤维长度缩短或延长称为：（）

单项选择题肌肉收缩时张力基本保持不变，但肌纤维长度缩短或延长称为：（）

A.等张运动
B.等长运动
C.等速运动
D.放松运动
E.耐力运动

1.单项选择题有关等长练习的描述，下面哪项是正确的？（）

A.收缩时肌肉起止点的距离发生变化
B.肌张力不增高
C.运动速度有很大改变
D.是骨折后石膏固定患者的禁忌证
E.关节不发生运动

2.问答题试述增强肌力和肌肉耐力训练的注意事项。

3.填空题高血压、冠心病或其他心血管疾病患者应禁忌在等长抗阻运动时过分用力或（）

4.填空题以增加心肺功能为主要目的的运动称为（）运动。

5.填空题以增加肌肉力量为主要目的的运动称为（）运动。

6.填空题运动疗法根据能源消耗分为（）运动、（）运动和（）运动。

7.填空题根据肌肉现存肌力水平，增强肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（）

8.填空题为达到增强肌力的目的，训练时应遵循以下原则（）、（）、（）

9.填空题等长收缩是指肌肉收缩时（）没有改变，而（）增加；等张收缩是指肌肉收缩时长度（）而（）没有改变。

10.名词解释等速收缩