单项选择题对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（）
A、调息放松法
B、纵情想象放松法
C、药物治疗法
D、肌肉放松法
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1.单项选择题不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）
A、施暴
B、音乐
C、聊天
D、喝酒
2.单项选择题“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（）
A、过程心理
B、活动心理
C、认知心理
D、综合心理
3.单项选择题（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
A、行为疗法
B、支持性心理治疗
C、生物反馈疗法
D、家庭治疗
4.单项选择题（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
A、焦虑症
B、神经衰弱
C、疑病症
D、强迫症
5.单项选择题（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪。
A.焦虑
B.忧郁
C.冷漠
D.易怒
6.单项选择题睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠
A.心理因素
B.生理因素
C.物质因素
D.年龄因素
7.单项选择题在人际交往中，最主要的是（）
A、外貌
B、幽默
C、坦诚
D、乐观
8.单项选择题具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（）
A、休闲活动
B、必需的非工作活动
C、自由时间的活动
D、必须的工作活动
9.单项选择题对人际交往认识错误的是（）
A、期望值不要太高
B、有选择
C、单向
D、平等
10.单项选择题造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）
A、先天因素
B、遗传
C、家庭环境
D、后天环境
