失眠不等于失眠症。

自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关。

一个内心充满阳光的人，心情乐观开朗，他的人生态度是积极的，不管是在工作中还是在生活上，都能很好完成任务，因此这类人在这段时间里自我价值的实现也就相对比较多，而自我价值实现得越多，自我肯定的成就感也就越多，这样就能拥有一个好的心情，形成一个良性循环。相反，一个心情阴暗的人悲观、抑郁，整天愁眉苦脸地面对生活，不管做什么事都不积极，甚至错误百出，那么他的自我价值就会实现得越来越少，自我否定的因素就会增加，使心情更加消极抑郁，成了一个恶性循环。由此可见（）。

过分依赖他人的评价来认识自己，就会形成不恰当的自我概念，还会影响到自己的行为方式。

针对引起情绪的原因进行调整，也就是对情境的评价，属于（）。

心理咨询没有思想政治教育功能。

在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是（）

健康心理学是（）的一门学科。

学会对别人说“不”的方法有（）

评价一个人的体质健康水平时，应综合（）。