单项选择题下列属于有氧耐力运动项目的是()

A.400米跑步竞赛
B.200米游泳竞赛
C.赛艇
D.800米跑步竞赛


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2.单项选择题中国学者研究认为中国成人的肥胖标准是()

A.体重指数大于等于25为超重,大于等于30为肥胖
B.体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖
C.体重指数大于等于25为超重,大于等于28为肥胖
D.体重指数大于等于24为超重,大于等于30为肥胖

3.单项选择题力量训练的基本方法是()

A.负重抗阻练习
B.高原训练
C.非常规姿势的练习
D.超等长锻炼法

4.单项选择题运动能使呼吸系统功能显著增强,()的大小在一定程度上表现出呼吸功能的好坏。

A.肺通气量
B.最大通气量
C.肺活量
D.肺容量

5.单项选择题南京理工大学2007年推行了以()为教学理念的第二轮体育教学改革。

A.重健身、淡竞技
B.注重锻炼效果、兼顾运动兴趣
C.健康第一、以人为本
D.健康为本、重在健身

6.单项选择题下列情况容易造成韧带关节损伤的是()

A.激烈对抗中身体接触、对抗
B.准备活动不够、场地不平
C.小腿肌肉发展不平衡
D.运动中大量排汗,造成体内电解质丢失

7.单项选择题世界卫生组织采用通用体质指数(BMI)来判断人体形态是否均衡,BMI=()

A.体重(kg)/身高(mXm)
B.体重(kg)/身高(m)
C.体重(kg)/身高(mXm)X100
D.体重(kg)/身高(m)X100

8.单项选择题某成年人血压指标是收缩压145mmHg、舒张压92mmHg,该成年人血压类型属于()

A.理想血压
B.正常血压
C.临界高血压
D.高血压

10.单项选择题下列不属于运动前准备活动作用的是()

A.提高肌肉温度,预防运动损伤
B.提高内脏器官的机能水平
C.提高循环系统的供血能力
D.调节心理状态,提高协调性和兴奋性