单项选择题体育锻炼的内容呈多样化,可以按照不同维度区分锻炼内容,按不同的锻炼目的和要求可分为()

A.健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育
B.田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目
C.力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
D.球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育


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2.单项选择题下列选项中关于网球正手击球动作(以右手击球为例)的叙述有明显错误的是()

A.准备姿势:两脚开立,略比肩宽,两膝微屈,上体稍前倾,身体重心在两脚前脚掌上
B.握拍:左手托拍颈,右手握拍,肘关节弯曲位于腹前,拍头指向前上方
C.转肩后摆:左手离拍,肩向右转,身体侧向球网,左脚对着来球方向跨一步,右手快速平稳的向后摆动球拍
D.击球:手腕绷紧,球拍从稍低于腰部处作弧线运动,击球点在身体右前方,拍面略平行于地面

3.单项选择题乒乓球比赛中,下列行为属于合法发球的是()

A.将球垂直地面抛起,球离开手掌上升12cm处开始下降
B.抛起球后,在球的上升期击球
C.在双打中,球先后触及发球员和接发球员的右半台区
D.从发球开始到球被击出,球越过发球员的端线以内

4.单项选择题跆拳道比赛的获胜方式中“KO”胜是表示()

A.击倒胜
B.主裁判终止比赛胜
C.对方弃权胜
D.主裁判判罚犯规胜

7.单项选择题阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是()

A.锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张
B.锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群
C.锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩
D.锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群

9.单项选择题排球比赛如果2:2平局时,决胜局(第五局)打至()获胜。

A.15分
B.25分
C.15分并领先对方2分
D.25分并领先对方2分

10.单项选择题射门是手球唯一的得分手段,是手球技术的核心内容,下列射门技术不属于手球主要射门技术的是()

A.原地肩上支撑射门
B.跑动支撑射门
C.跳起射门
D.直接任意球射门