A、讲解、示范,明确动作要领
C、减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多
B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型
D、提早收手时间
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A、讲解、示范,明确动作要领
C、强调直腿上抬
B、直腿打水,体会大腿带动小腿
D、踝关节尽量放松
A、花样游泳
C、水球
B、跳水
D、划船
A、出水与推水动作不连贯
C、出水时手心向上拨水
B、推水、出水速度过慢
D、移臂时未及时低头
A、收腹屈髋
C、腰腹和下肢力量差
B、怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面
D、打腿下压动作不好
A、力量
C、手臂运动轨迹
B、手掌攻角
D、划水速度
A、暗礁
C、水草
B、木桩
D、漩涡
A、高
C、平
B、低
D、中间
A、侧泳
C、反蛙泳
B、潜泳
D、蛙式潜泳
A、胸
C、背
B、肩
D、肩胛下肌
A、前滚翻
C、后滚翻
B、摆动式
D、直扑式
最新试题
竞技游泳的身体姿势与陆上其他项目相比有明显的区别,其特点是()
由于蹬腿方向不对,侧蹬过多,蹬而不夹而造成的蹬水效果差或蹬不到水,可以采用矫枉过正,蹬腿时尽量向后的练习方法。
按照循序渐进原则进行水中浮体练习,以下排序正确的是()
坐撑池边蛙泳蹬腿练习的目的主要是体会()。
关于游泳时人体运动水平面,下列说法正确的是()
游泳前做准备活动达到的强度是()。
为了保证游泳课的安全进行,必需要在下水前、下水时、()清点人数。
游泳教学时,要经常注意学员(),如出现异常,应及时终止游泳。
人体在水中的浮沉与()无关。
蛙泳划臂与呼吸配合练习方法有①陆上划臂与呼吸配合模仿练习②俯卧池边划臂呼吸配合③浅水站立臂与呼吸配合的模仿练习④双人划水与呼吸的配合练习正确的练习步骤应该是()