多项选择题纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()

A、讲解、示范,明确动作要领
C、减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多
B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型
D、提早收手时间


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1.多项选择题爬泳腿的学习过程中,容易产生小腿打水的错误,纠正方法是()

A、讲解、示范,明确动作要领
C、强调直腿上抬
B、直腿打水,体会大腿带动小腿
D、踝关节尽量放松

2.多项选择题游泳是()等水上运动项目的基础

A、花样游泳
C、水球
B、跳水
D、划船

3.多项选择题蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()

A、出水与推水动作不连贯
C、出水时手心向上拨水
B、推水、出水速度过慢
D、移臂时未及时低头

4.多项选择题仰泳初学时,产生头高脚低(“坐”着游)的原因是()

A、收腹屈髋
C、腰腹和下肢力量差
B、怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面
D、打腿下压动作不好

5.多项选择题游泳升力推进力与()三个因素有关

A、力量
C、手臂运动轨迹
B、手掌攻角
D、划水速度

6.多项选择题选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

A、暗礁
C、水草
B、木桩
D、漩涡

7.多项选择题游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置

A、高
C、平
B、低
D、中间

8.多项选择题拖运溺水者最好采用()技术

A、侧泳
C、反蛙泳
B、潜泳
D、蛙式潜泳

9.多项选择题由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢()肌肉发达

A、胸
C、背
B、肩
D、肩胛下肌

10.多项选择题自由泳转身技术有()

A、前滚翻
C、后滚翻
B、摆动式
D、直扑式