弓式的医疗功效（）

1.单项选择题轮式的医疗功效（）

A.补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧
B、背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于治疗糖尿病
C、强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉
D、增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养

2.单项选择题下面体位姿势开始位置是俯卧地上的是（）

A.坐脚式
B.骆驼式
C.拱背升腿式
D.狗伸展

3.单项选择题下面体位姿势开始位置是仰卧地上的是（）

A.蛇击式
B.骆驼式
C.拱背升腿式
D.狗伸展

4.单项选择题狗伸展式的医疗功效（）

A.对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。
B.伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。
C.强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。

5.单项选择题拱背伸腿式的医疗功效（）

A.对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。
B.伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。
C.强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。

6.单项选择题骆驼式的医疗功效（）

A.对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。
B.伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。
C.强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。

7.单项选择题蛇击式的医疗功效（）

A.对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。
B.伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。
C.强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。

8.单项选择题下列体位姿势不能锻炼人的平衡感的是（）

A.敬礼式
B.幻椅式
C.树式
D.束角式

9.单项选择题可以治疗不严重的、短暂性的肠道阻塞的体位时（）

A.摩天式
B.蝴蝶式
C.腰躯转动式
D.门闩式

10.单项选择题下面动作不能够消除腰围区域脂肪的是（）

A.三角伸展式
B.三角转动式
C.门闩式
D.英雄式

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