单项选择题食物中不含纤维素的是()
A.谷类
B.蔬菜及水果
C.肉类
D.奶类
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1.单项选择题食物中含铁最少的是()
A.芝麻
B.蛋黄
C.黑木耳
D.牛奶
2.单项选择题哪一喝水方式是不合理的饮水习惯()
A.餐前空腹饮水
B.口渴才喝水
C.天热酌量增加饮水量
D.大量出汗后补一些淡盐水
3.单项选择题人们常说的人体三大营养素指的是()
A.糖类,维生素,微量元素
B.蛋白质,脂肪,维生素
C.糖类,蛋白质,微量元素
D.蛋白质,糖类,脂肪
4.单项选择题哪一种维生素与钙的吸收密切相关()
A.维生素C
B.维生素B
C.维生素E
D.维生素D
5.单项选择题我国营养学家建议我国成人日摄盐量应控制在不超过多少克为宜。()
A.2克
B.6克
C.12克
D.16克
6.单项选择题对预防细胞衰老具有重要作用的维生素是()
A.维生素A
B.维生素E
C.维生素C
D.维生素K
7.多项选择题属于人类生命活动的不可缺少最基本的物质有()
A.水
B.维生素
C.脂肪
D.糖类
E.蛋白质
8.多项选择题糖类的主要作用有()
A.供给热量
B.节约蛋白质
C.组成机体组织
D.保肝解毒
E.促进脂肪氧化
9.多项选择题脂肪的生理作用有()
A.供能和贮能
B.保护机体脏器
C.促进维生素吸收
D.提供必需脂肪酸
E.保肝解毒
10.多项选择题含有植物性脂肪的食物有()
A.核桃
B.芝麻
C.豆腐
D.苹果
E.花生
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下列哪些和运动贫血的发生无太大关系?()
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