运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
对于运动技术的掌握或完成状态与以描述和评定的活动。
又称技术规格。在训练学中，特指依据科学原理而确立的、人们在进行技术训练时所必须遵从的模式化要求。
指为达到特定战术目的而采用的动作、动作系列或动作组合。
最新试题
下列选项不属于少儿专项训练阶段划分的是（）
简述运动训练中个体差异对训练计划制定的影响。
简述超量恢复的概念及其在运动训练中的意义。
比赛策略
少儿反应速度第一次达到高峰点的年龄是（）
采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力？（）
灵敏素质主要包含哪些元素？（）
少儿女子运动员敏感期竞技能力优先发展的是（）
超量恢复是指在运动训练后，机体的能量储备、物质代谢和功能状态只能恢复到运动前的水平。
下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质和灵敏素质？（）
