指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环境或部分分别进行训练的方法。
是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
指一种对运动负荷、练习内容、练习形式及其条件实施变换,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
指多次重复同一练习、两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。
是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和方法。
人体机能能力和能量储备有负荷后暂时下降和减少的状态回复到负荷前水平的过程。
最新试题
灵敏素质主要包含哪些元素?()
简述运动训练中个体差异对训练计划制定的影响。
比赛策略
最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
马拉松训练最常用的训练方法是哪种?()
运动训练过程包括哪些序列层级?()
下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标?()
少儿女子运动员敏感期竞技能力优先发展的是()
简述比赛策略的制定应考虑的因素。
运动员知识能力的构成包括哪几部分?()