是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和方法。
人体机能能力和能量储备有负荷后暂时下降和减少的状态回复到负荷前水平的过程。
指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。
指通过多种方法和途径,激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。
最新试题
马拉松训练最常用的训练方法是哪种?()
下列选项不属于少儿专项训练阶段划分的是()
最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
在运动训练中,以下哪种方法不属于直接训练法?()
灵敏素质主要包含哪些元素?()
简述比赛策略的制定应考虑的因素。
下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质和灵敏素质?()
下列选项不属于少儿基础训练阶段划分的是()
长时间重复训练的时间是()
下列哪些是运动训练的主要内容?()