单项选择题下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段（）
A、发展体能的训练手段
B、改进技术的训练手段
C、改善心理状态的训练手段
D、提高比赛能力的训练手段
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1.多项选择题下列哪种方法属于具体操作方法（）
A.分解训练法
B.模式训练法
C.变换训练法
D.程序训练法
2.单项选择题下列哪种方法是整体控制方法（）
A、完整训练法
B、重复训练法
C、循环训练法
D、程序训练法
3.单项选择题下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法（）
A、持续训练法
B、循环训练法
C、重复训练法
D、间歇训练法
4.单项选择题短跑运动员的竞技能力的主导因素是（）
A.速度
B.力量
C.耐力
D.技术水平
5.单项选择题哪一项不是负荷数量的评价指标（）
A.次数
B.时间
C.距离
D.难度
6.单项选择题当负荷在什么情况下，运动员机体就会发生劣变（）。
A.一般负荷
B.最大负荷
C.过度负荷
D.适量负荷
7.单项选择题在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是（）
A.获得阶段
B.相对稳定阶段
C.暂时消失阶段
D.恢复阶段
8.单项选择题下列哪一项不是周期安排原则中竞技状态的发展过程（）
A.准备期
B.形成
C.保持
D.消失
9.单项选择题在训练中要关心运动员的各方面，从而引导运动员形成（）的更高层次需要，以产生积极从事训练和比赛的动机。
A.自我实现
B.生理的需要
C.归属与爱的需要
D.尊重的需要
10.单项选择题运动训练的最终目标是（）
A.发展体能
B.提高竞技能力
C.提高技能
D.比赛成功
