指运动负荷,练习内容、练习形式以及条件实施变换,以提高运动员的积极性,趣味性、适应性及应变能力训练方法。
持续训练法是指负荷强度低,负荷时间较大,无间断的连续进行练习的训练方法。
根据运动专项和运动员个人特点,有针对性组织训练,确定训练任务,选择方法、手段和安排负荷的原则。
(1)认识性质的矛盾。 (2)能力性质的矛盾。 (3)思想性质的矛盾,要调节学生品德发展的外部矛盾。
最新试题
下列选项中哪个不是运动量的构成要素?()
下列关于青春期四肢发育阶段性规律描述正确的是()
下列选项中哪个是运动强度的构成要素?()
比赛策略
采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力?()
在运动训练中,以下哪种方法不属于直接训练法?()
马拉松训练最常用的训练方法是哪种?()
导向激励与健康保障训练原则的训练要点包括()。
下列选项不属于少儿专项训练阶段划分的是()
发展性间歇训练心率指标一般是()