单项选择题相对于竞技状态形成过程的保持阶段,在划分训练大周期时对应时期是()
A、基础训练期
B、竞赛期
C、准备期
D、恢复期
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1.单项选择题以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用()
A.波浪式
B.跳跃式
C.阶梯式
D.直线式
2.单项选择题以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()
A.磷酸盐供能
B.糖酵解供能为主
C.无氧、有氧混合供能均衡
D.B+C
3.单项选择题从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
A.110次以下
B.120次以下
C.110次-130次
D.120次-140次
4.单项选择题法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
A、无氧代谢系统
B、有氧代谢系统
C、速度素质
D、灵敏素质
5.单项选择题在应用变换训练法时,采用变换负荷因素方式进行训练时,通常有几种搭配形式()
A、3
B、4
C、5
D、6
6.单项选择题以下哪个不是循环训练法的组织形式()
A、分配式
B、轮换式
C、固定式
D、流水式
7.单项选择题以下哪一种比赛训练法可以在训练进行中人为地中断()
A、检查性比赛
B、适应性比赛
C、模拟性比赛
D、教学性比赛
8.单项选择题发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在()之间。
A.40-50%
B.30-50%
C.40-80%
D.30%-100%
9.单项选择题以下哪种注意类型的反应潜伏期最快()?
A、感觉型
B、运动型
C、中间型
D、快速型
10.单项选择题进行速度训练时,要在运动员()较好时进行训练。
A、精神状态
B、力量能力
C、心理状态
D、反应能力