对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。
从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法。
将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
在运动训练过程中,为提高某一竞技运动能力、完成某一训练任务所采用的具体练习。
对运动员个体特异性的尊重,认真地处理好运动训练过程组织的集群性与个体性之间的关系,会有助于我们的训练工作取得理想的效果。
最新试题
少儿动作速度的自然发展较快时间为()
比赛策略的制定应充分考虑运动员的个人特点和优势。
踢墙式二过一属于一下哪种战术?()
大多数项目运动员竞技能力的峰值在多少岁?()
发展性间歇训练心率指标一般是()
下列选项不属于少儿基础训练阶段划分的是()
最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力?()
马拉松训练最常用的训练方法是哪种?()
从人体生长发育的角度,少儿最早发育的系统是()