判断题制定出的运动计划在实施中不需要进行定期反馈和调整
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1.判断题运动目的具有主观和客观双重性。
2.判断题躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。
4.判断题改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
6.问答题简述运动减重的注意事项?
9.多项选择题抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确是()。
A.保护者一般采取练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况
B.保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力
C.一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖
D.保护者和练习者应该尽快相互交流,并告知自己的意图
10.多项选择题以下为小腿抗阻训练的是()。
A.提踵训练
B.侧踢腿
C.前提退
D.坐姿勾腿
最新试题
私人教练为个人和(或)团体在客户的家里或户外进行培训前,应与当前的保险公司核实其保险范围是否包括在这些环境中培训,或者是否需要对现有的职业责任险增加()。
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教练不作为导致客户受伤,但客户本身在自己受伤中也扮演着一定的角色,用于描述这种情况的法律术语是()。
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客户参加小组私教培训时最可能将下列哪一项视为一种限制因素?()
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哪种企业因兼具有限责任与S类公司的转移课税等优势,因而创立和经营起来更容易?()
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私人教练所投的职业责任险的推荐金额为()。
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关于1996年发布的《健康保险流通与责任法案》(HIPAA),以下描述正确的一项是()。
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忙碌的私人教练在日常业务中经常容易忽略的活动是()。
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独立合同工在下列哪种情况下存在着被起诉风险?()
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下列属于心脏病发作的体征与症状的是()。
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私人教练从健身房的独立合同工转变为正式员工,最可能放弃的是()。
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