是指肌肉收缩前的长度。

是指垂直肌肉长轴所切得的断面。

是指横切所有肌纤维所得到的断面。

肌肉收缩或被拉长时，由于内部有胶状物质的存在，使肌纤维之间相互磨擦并产生阻力的特性。

被拉长的肌肉，当外力被解除后可自动恢复原状的特性。

肌肉在外.力作用下可以被拉伸的特性。

肌肉收缩，它的两端位置都不固定称为无固定（也叫无支撑）。

对躯干肌肉工作而言，肌肉收缩时定点在上端叫上固定（也叫上支撑），定点在下端叫下固定（也叫下支撑）。

对四肢肌肉工作而言、肌肉收缩时起点相对固定叫近固定（也叫近侧支撑），止点相对固定的叫远固定（也叫远侧支撑）。

肌肉收缩牵拉骨骼运动时，位置固定的一端称为定点，随骨骼的运动而发生移动的一端为动点。