行为疗法是基于实验心理学的研究成果以帮助患者消除或建立某种行为，从而达到治疗目的。

指个体对于自我、自我能力的评价或自我信念处于消极状态。

是个体从事有目的的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能得到满足时的一种消极的情绪状态。

又称精神治疗，是应用心理学的原则和方法，通过治疗者与被治疗者的相互作用，医治患者的心理、情绪、认知行为等问题。

是指通过挖掘、发现错误的认知，加以分析、批判，代之以合理的、现实的认知，以解除患者的痛苦，更好地适应现实环境。

是指个体应对和顺应自然和社会环境的有效性。