单项选择题参加混合双人和集体造型表演赛的运动员，其赛服必须（）一致。
A、统一
B、不用
C、不一样
D、其它
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1.单项选择题肩膀过窄、体型不雅的男子，可通过练习推举和（），促使肩带肌群，尤其是斜方肌和三角肌发达起来。
A、侧平举
B、腕弯举
C、杠铃前平举
D、其它
2.单项选择题男子个人、集体造型比赛时间为（）。
A、45秒
B、60秒
C、90秒
D、30秒
3.单项选择题组合六是发展（）和增大肌肉体积训练计划
A、力量
B、柔韧
C、灵敏
D、其它
4.单项选择题负重箭步蹲，主要发展（）。
A、股四头肌
B、股二头肌
C、背阔肌
D、背阔肌股四头肌
5.单项选择题杠铃划船是采用（）姿势完成的。
A、弓身
B、站
C、左
D、右
6.单项选择题仰卧飞鸟是用（）进行练习。
A、哑铃
B、杠铃
C、沙袋
D、其它
7.单项选择题位于肩关节前外后方是一块的（）肌肉，属于多羽状肌。
A、三角形
B、长形
C、圆形
D、三角肌
8.单项选择题单手哑铃划船是采用（）姿势完成的。
A、单腿跪着
B、双腿跪着
C、站
D、其它
9.单项选择题健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。
A、哑铃、杠铃
B、沙袋
C、铅球
D、实心球
10.单项选择题自由造型应从前、后、左、右（）面来展示体形和肌肉。
A、三个
B、二个
C、四个
D、一个
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