竞技运动中心理技能训练的主要目的？

问答题竞技运动中心理技能训练的主要目的？

1.问答题弗洛伊德将人格结构划分为哪三个层次

本我、自我、超我。

2.问答题什么是首因效应？

在人际交往中对人的影响较大。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。

3.问答题心理学概念是什么？

心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。

4.问答题如何才能成为一个“表里如一型”的沟通者呢？

1）倾听。2）核对。3）接纳。4）拒绝。5）表达。6）把握体态语言。7）讲求礼仪。

5.问答题美国心理学家马斯洛把人的需要从低级到高级归纳哪几个层次？

生存的需要、安全的需要、爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。

6.问答题客观评价自己，要考虑哪些方面？

7.问答题“心理自我指”有哪些？

气质、性格、智力、兴趣、需要、情绪、价值观、意志品质等。

8.问答题自信心来源于哪两个方面？

1）对自我的肯定和欣赏。2）他人对自己的肯定和欣赏。

9.问答题情绪的自我调控法是什么？

1）放松法2）转移法3）及时宣泄、4）适度进行自我安慰5）主动进行心理咨询。

10.问答题情绪的主要分类普遍有哪些？

心境、激情和应激。