构成运动处方的要素有哪些？

问答题构成运动处方的要素有哪些？

合理的运动项目、合理的运动强度、合理的运动时间、合理的运动频率

1.问答题测量心率有哪些作用？

估计体温升高、评定心脏功能、判断运动疲劳、确定运动强度

2.问答题简述体育兴趣的培养方式。

体验成功、寓教于乐、激发兴趣、持之以恒

3.问答题简述引起体育运动动机的条件。

内在需要、外部诱因

4.填空题一名大学二年级20岁学生的靶心率为（）

5.填空题为了准确地测量运动时的心率，必须在停止运动的（）秒钟内进行测量。

6.填空题HELP中的P代表的是（）

7.填空题躯体结构和功能正常，具有生活自理能力的状态，我们称为（）

8.填空题在《学生体质健康标准》中的肺活量测试时，学生经常出现“漏气”的现象，原因主要是（）

9.填空题现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了29届。

10.填空题（）被称为发挥技术的先导、驾驭比赛的灵魂，是夺取比赛胜利的法宝，也是反映运动员的知识、技术和心理、智力因素的综合指标。