当我们进行臂丛牵拉测试：患者坐位，检查者站在患者一侧，一手抵于患者（），一手握住患者手腕，向相反方面牵拉，如患者上肢出现痛麻症状为阳性。

提升肩部力量，有效预防肩关节损伤的训练有（）。

当肱骨内旋或外旋中立位时，区域最易受到肱骨头的压迫、挤压血管而使该区相对缺血，使肌腱发生退行性变（）。

如果任由颈椎病发展，椎间盘发生变形，血管产生病变，最后引发血管堵塞、血供不足，造成心脑血管疾病。

下列哪些是运动康复中的重要评估工具？（）

ACL（前交叉韧带）损伤是常见的膝关节运动损伤，常需要进行（）和（）康复。

盂肱关节主要依靠关节盂唇、盂肱韧带、肩袖和肱二头肌长头腱等软组织来获得稳定性。

请论述运动康复在老龄化社会中的重要性和应用前景，并提出针对老年人运动康复的建议和策略。

对于慢性疼痛患者，运动康复的目标是完全消除疼痛。

肩周炎患者大部分一年左右会自行缓解，最多不超过一年半。