A、用脑过度
B、长期精神负担过重
C、生活无规律
D、受不了情绪的刺激,导致大脑皮层神经中枢兴奋与抑制功能失调,更易产生神经衰弱
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A、做眼保健操是,力求认穴准确,动作轻柔,全身放松,集中意念
B、练习远视时,应选择好力位,避开强光,以免直射眼睛
C、剧烈运动后或身患疾病时不宜练习眼保健操,等身体康复后再练习
A、眼保健操
B、交替闭、睁眼
C、交替看远、看近
A、眼保健操
B、眼部肌肉锻炼
C、足底按摩
D、按摩相关穴位
A、气功
B、太极拳
C、散步
D、做操和自我保健按摩
E、运动强度较小的锻炼项目
A、提高肝炎患者中枢神经系统的张力
B、改善大脑皮层和植物系统对肝脏的阀节功能
C、增强全身的抵抗力和免疫力
D、促进脏的血液循环,补充肝细胞所需营养
A、气功
B、太极拳
C、羽毛球
A、发热、冒汗
B、咳血或痰
C、带血,患者食欲不振
D、体重减轻,并经常感到全身无力
A、注射短效性胰岛素的部位,避免在1小时内运动
B、避免在深夜运动
C、避免在胰岛素作用的高峰期运动
D、在运动前1~3小时用餐
E、运动后食用甜品
A、走路
B、慢跑
C、踩车
D、登阶
E、越野滑雪
A、步行
B、100M速度跑
C、太极拳
D、医疗体操
E、羽毛球
最新试题
颈椎病是小病,摇头晃脑就去病。
在运动康复中,以下哪种情况适合使用热敷?()
在进行哑铃侧平举训练是,练习者自然站立,下沉肩部,举起哑铃,举至与肩同高,同时小拇指略高于大拇指()。
下列哪种运动对改善心肺功能最有效?()
有些颈椎病病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。
下列哪项不属于运动康复的基本内容?()
()是评估患者运动能力、制定康复计划和监测康复进展的重要工具。
盂肱关节主要依靠关节盂唇、盂肱韧带、肩袖和肱二头肌长头腱等软组织来获得稳定性。
运动康复学
如果任由颈椎病发展,椎间盘发生变形,血管产生病变,最后引发血管堵塞、血供不足,造成心脑血管疾病。