单项选择题下列关于睡眠时间的说法错误的是()

A、新生儿平均每天睡16小时
B、婴儿睡眠时间逐渐增加
C、成年人的睡眠时间因人而异,通常为6~9小时不等,一般认为7小时半是合适的
D、可是老年人的睡眠经常少到6小时


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1.单项选择题睡眠时体温会下降,问睡后什么时间体温最低()

A、1~2小时
B、3~4小时
C、4~5小时
D、5~6小时

2.单项选择题以睡眠全时为100%,则慢波睡眠约占多少,而异相睡眠占多少()

A、50%,50%
B、60%,40%
C、70%,30%
D、80%,20%

3.单项选择题下列有关睡眠状态的说法错误的是()

A、心跳减慢
B、血压轻度下降
C、新陈代谢的速度加快
D、胃肠道的蠕动也明显减弱

4.单项选择题下列有关睡眠状态说法错误的是()

A、自觉意识消失
B、肌肉放松
C、神经反射减弱
D、体温上升

5.单项选择题现在人们的平均入睡时间相比30年前()

A、延迟一小时左右
B、提前一小时左右
C、延迟3小时左右
D、提前3小时左右

6.单项选择题下列人群所需睡眠最多的是()

A、小孩
B、青年
C、中年
D、老年

7.单项选择题下列关于睡眠和睡眠障碍的说法正确的是()

A、每个人每晚都会做梦
B、年龄越大,所需睡眠时数越少
C、驾车时开大收音机音量会有助于保持清醒
D、睡眠障碍主要归因于忧虑和心理障碍

8.单项选择题下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是()

A、睡眠时,大脑在休息
B、即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意
C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要
D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处

9.单项选择题据传统中医理论,白天最佳睡眠时间段()

A、11~1
B、1~2
C、2~3
D、4~5

10.单项选择题据传统中医理论,夜间最佳睡眠时间段()

A、9~11
B、11~1
C、1~3
D、3~5